白癜风患者QQ群 http://liangssw.com/bozhu/12376.html点击上方“陶语槐树”蓝字爱上我～Sept20诞生色袁雪桐爱笑、坚韧、开朗RG09B20大家好，我是五（1）中队的袁雪桐，很高兴能与您相约在《行知少年》栏目中，今天我将向大家分享我的花样游泳学习之路，带你领略美妙的“水中芭蕾”。什么是花样游泳呢？花样游泳（Synchronisedswimming），是融入舞蹈和音乐的一项优美的水上竞技项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有“水中芭蕾”之称。花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动，它也需要力量和技巧，需要许多年不断的训练来掌握。比赛中，运动员必须作出许多组推举、旋转、弯曲，所有这些动作都不能借助于池底的地面。还要在不呼吸的情况下作伸展，常规动作要持续五分钟，同时进行表演。即使在最紧张的常规动作要求里，水上芭蕾运动员们还要努力保持轻松的形象。怎么样，挺难的吧~我从3岁开始接触花样游泳，一直到今天，已有8个年头了。这8年里，除了完成学校的学习之外，我还要学习花样游泳。暑假里，我每天上午8:00-12:00都要参加花样游泳训练，那训练辛苦吗？近距离感受下~哎呀，腿压的痛不痛啊？皮肤在水里泡坏了没？同学们，别担心，长期的训练早已练就了我强健的体魄和坚韧的毅力品质，这点训练，根本难不倒我。我还要告诉大家一个好消息呢，在泛亚韵律泳锦标赛暨第十一届香港韵律泳公开赛中，我和我的小伙伴们获得了一枚金牌和一枚铜牌（掌声），我相信，付出终会有回报，我们一起努力吧！亲爱的小伙伴们，每一次的比赛对于我们来说不但可以锻炼我们的个人能力，更有机会认识很多新朋友，所以我很珍惜每一次的比赛机会。在此我衷心的感谢老师和同学们一直以来为我加油、打气！更要感谢我的教练，现在我只想对自己说：“小袁，加油！”我们的九月Sept九月??别人只看到你的光芒我们懂你的努力与倔强明天是小袁的生日哦赶紧送祝福去~
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