花样游泳，是融入舞蹈和音乐的一项优美的水上竞技项目。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目，有“水中芭蕾”之称，现在作为一项具有艺术性的优雅的运动，需要运动员通过许多年不断的训练来掌握力量与技巧。在最紧张的常规动作要求里，水上芭蕾运动员们还要努力保持轻松的形象。这使得花样游泳成为了一项极具观赏性的运动。
在国内花样游泳这一运动项目中，有不少出类拔萃的人，女子花样游泳中，由于运动员体态婀娜，颜值高等原因被人们熟知。陈小纭，便是这样一个由花样游泳的运动圈进入演艺圈的美女明星。
陈小纭从小学习芭蕾舞，有一定的舞蹈功底，所以在小时候加入花泳队的她，还是较有优势的，在很多比赛中都获得过不错的成绩。但是训练对身体的要求很高，陈小纭在成长过程中身体越发不适应训练强度，再加上平时也坚持自己芭蕾舞演员的梦想，使她最终不能兼顾，后因为哮喘，最终她也是放弃了自己热衷的花泳与芭蕾。经过努力后，她在年以第一名的专业成绩考上中央戏剧学院，自此彻底退出体育圈进入演艺行业。
从先前的全明星赛中，我们不难看出陈小纭是一个在体育方面多才多艺的人。在录制综艺的过程中，陈小纭身着泳衣翻过泳池围栏的时候，明显可以瞧见，她还是比较刻意去展示自己身材优势的。网友纷纷表示：故意“显山露水”，想引起人们注意！可后期陈小纭自己在社交平台上却表示，自己曾经很为胸大一事苦恼，青春期时由于发育过好感到自卑，常常也不敢抬头挺胸，综艺过程中也并非有意卖弄。
花泳女星神似鹿晗，低胸泳衣“显山露水”，坦言发育过好，很自卑。不管如何，陈小纭在全明星赛中的游泳表现还是可圈可点的，节目后，许多人都被她清纯可人的外表所圈粉，镜头中的她皮肤白皙，身材没得挑，尤其是在泳池翻围栏的一下动作，更是被他们奉为经典！。陈小纭是一个特别努力的人，与男友于小彤的生活照也是甜蜜到爆，大众都实名羡慕，能有这样一个女朋友，是件多幸福的事！然而也有人表示，这么美的女朋友，在综艺前穿低胸泳衣亮相众人，作为男友的于小彤，会不会感到生气，坐不住啊？