极目新闻记者林楚晗
实习生王婉莹
身着带有云纹龙饰的泳装，伴随着动感的音乐，8月7日晚，花样游泳集体自由自选比赛在东京水上运动中心展开，中国八位姑娘在飞溅的水花中演绎了一连串的腿部动作，随后，来了一个高度的托举动作，在双臂和脚尖的交替之间，为整套动作掀起了一个高潮。最终，姑娘们拿到了97.的分数，加上8月6日晚上东京奥运会花样游泳集体技术自选比赛的96.分，最终，中国队获得了总分.，拿下了花样游泳在团体项目的银牌，俄罗斯奥委会代表队拿到金牌。
而在当晚的八位金花中，有一位来自湖北武汉的姑娘，她就是尹成昕。这也是她第二次出征奥运会了，在年里约奥运会花样游泳团体项目，她也获得了一枚银牌。
兴趣是最好的老师
人生中最幸福的事情莫过于将自己的兴趣变成一生的职业，而尹成昕无疑是这个幸运儿。年，尹成昕出生于湖北武汉，6岁时，刚进入小学的尹成昕被湖北省花样游泳队教练员选中学习花样游泳，
谈及这些往事，尹成昕的父亲尹国伟说：“当时没有想太多，主要是让她锻炼身体，并没有考虑到能成为运动员。”回忆起尹成昕成长历程，尹国伟坦言：“这么多年的艰辛有所收获，为她感到骄傲。”
但是，小小年纪的尹成昕，却对游泳这个新事物充满了好奇。花样游泳动感的音乐，优美的舞姿更是深深吸引着尹成昕，让她产生浓烈的兴趣。“兴趣则是最好的老师”，于是，梦想的种子从此刻萌芽，从此，她暗下决心，要在花样游泳的道路上逐梦。
刚开始练习实在太辛苦了，尹成昕几乎想要放弃，每当她有这样的想法，妈妈就让她把训练的东西丢掉，并嘱咐道：“东西丢掉就不要再捡起，但如果再往前走一步，迎接你的可能会不一样。”就这样，尹成昕选择了坚持。
没曾想，这一坚持就是20年，“花样游泳带给我自信、成长，还收获了一群好朋友，我实现了把兴趣当职业做的梦想，我想我是幸运的。”如今花游对于尹成昕来说早已超出了简单的热爱。
守得云开见月明
17岁那年，尹成昕从湖北省崇仁业余体校进入国家队，她也是队内最小的成员。年少的她，性格内向，表演力不够，在人才济济的国家队里并没有受到教练的青睐。
年的里约奥运会则成为她人生的重要转折点。每当回忆起当年，尹成昕依旧感叹万千。自伦敦奥运会后，日籍教练藤木麻佑子出任中国队花游主帅。尹成昕说，她不仅训练非常严格，而且在体型的控制上也特别苛刻。“教练说我的腿粗，如果一直都是这种体型，很难加入奥运会的团体当中。”于是，尹成昕下决心为自己塑形，除开正常的训练之外，她利用一切时间跑步、拉伸。每天早上六点起床，比其他队员提前两小时到训练场进行体能训练，下午七点训练结束，她仍然待在训练房，换上减肥衣裤开始晚上的减重任务，一跑就是十公里，晚上也独自一人在宿舍楼道做模仿训练。
一分耕耘，一分收获。尹成昕通过积极的训练，不断提升了自身能力，也赢得了藤木麻佑子的看重，在奥运会结束后，尹成昕还收到了藤木麻佑子的亲笔信：“也许你不喜欢我当你的教练，但是我非常开心你能够成为我的队员。”这让尹成昕在意外的同时也非常感动。战胜了困难，尹成昕逐渐自信起来，她坦言：“很感谢教练，如果没有藤木麻佑子教练，自己也不会迈出这一步，尝试改变。”
年里约奥运会摘银之后，尹成昕又接连在世界级大赛上大放光彩。年布达佩斯游泳世锦赛中，她与队友们获得集体自由自选项目冠军；年雅加达亚运会上，她又和队友一起摘得花样游泳集体项目金牌。
吃货一枚小可爱
8月6日晚，中国队在技术自选比赛中最后一个出场，伴随着《我爱你中国》的背景音乐，中国8位选手用激情和力量演绎《追梦》。
音乐徐徐响起，选手们有规律地跳入水中，开场就是一个高难度的托举。中国队在水中有节奏地舞动起来，队形的变化清晰准确，必做动作整齐划一，双人托举控制稳定，难度和表现力兼具。8位姑娘出色地完成了比赛，得到完成分28.分，印象分29.分，必做动作分38.分，总分96.分，排名第二位，落后位列第一的俄罗斯奥委会代表队1.分，乌克兰队以94.分排名第三。
而在8月7日的花样游泳集体自由自选比赛中，姑娘们演绎了《巾帼英雄》，伴随着主题音乐《穆桂英大破天门阵》，八位金花开始了默契十足的表演，整首曲子采用琵琶作为主奏乐器，极具中国特色。在年世锦赛上，中国队曾在此曲目的伴奏下夺得银牌。为备战东京奥运会，世锦赛过后中国队又对这套动作进行重新编排，增加难度。最终，中国队8名队员在短短4分钟时间里，不仅高质量完成了托举动作，也展示出强大的个人能力和默契十足的配合。这也是中国花游队继伦敦、里约之后，第三次收获奥运会集体项目亚军。
当谈及日常训练，尹成昕坦言，训练很辛苦，最痛苦的事情是一天需要在水里待上8—9个小时。除了训练水上还需要陆上训练（训练力量，柔韧，舞蹈课，自选模仿）。在训练压力太大时这位可爱的姑娘也会看看书、听听音乐调节一下自己，在翻阅尹成昕的微博时，发现这位姑娘平时也会爱美食、爱逛街、爱旅游，而微博里更多的是关于平时训练的微博。
她说：“我其实是吃货一枚，平时，尽量在保持体型的情况下满足自己的胃，但为了比赛训练的需要还是会通过运动控制体重、保持体型。我的晚餐以蛋白质为主，如果训练强度大，就会在食堂挑一些鸡肉和蔬菜吃。”
（部分图片来源于新华社，部分来源于尹成昕微博）
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