让你挪不开眼的花样泳姿,来自杭州这支

佰草中医补骨脂白斑抑菌液 http://www.kingbaby.com.cn/gushi/12831.html
00:53

潮新闻客户端记者詹程开实习生余楚凡通讯员寿亦萍

炎炎夏日,在杭州上城区丁兰文体中心游泳馆,几乎每天都能看到一群60+的可爱姐姐。

她们携手练习着花样游泳的经典动作,时而潜入水下,时而浮出水面,动作优美,游刃有余。

队形一会儿聚拢,一会儿散开,形态变化多样。

这个游泳姐妹团还有一个响亮的名称——“超姐姐姐游泳队”。

姐姐团们各个热情洋溢,活力满满。

平均年龄超过60岁的姐姐游泳队

将“花样游泳”玩出了独特的魅力

很难想象,这竟是一支平均年龄超过60岁的姐姐游泳队,年纪最小的50岁,最大的有68岁。

今天来了11位姐姐,她们各个精神抖擞,活力满满。

早上十点半,有的姐姐刚送完家中“萌娃”们去兴趣班,有的直接领着孩子们一起来游泳。

到达场馆后,她们迅速换上统一服装,开始了热身训练。

“一二三四,二二三四……”姐姐们跟着节拍做完热身运动,紧接着,就是他们大显身手的时刻了。

从蛙泳到仰泳、自由泳,最后蝶泳,她们不断变化泳姿,在水中徜徉着。身形优美,动作矫健。

小朋友们看着长辈们在水中畅游无阻,纷纷投来羡慕的眼光,随即也照葫芦画瓢地模仿起来。有的在水里扑腾两下便沉了下去,只剩半个小脑袋浮在水面上,十分可爱。

在长期游泳的过程中,姐姐们为了增加游泳的趣味性,还玩起了“花样游泳”。游龙潜水、八方来聚,踏水花开,她们将“老年版”花样游泳玩的很有一套,还给每一个动作都取了有趣的名字,每一个动作都非常流畅美丽。

她们携手练习着花样游泳的经典动作,时而潜入水下,时而浮出水面,动作优美,游刃有余。

队形一会儿聚拢,一会儿散开,形态变化多样,还时不时摆出“比心”的姿势。

这幅活力满满的美好画面,让大家的视线都不忍离开。

之前怕水的大姐

从“游泳困难户”变成了“勤奋标兵”

两项内容完成后,姐姐们今日份的练习任务圆满达标,紧接着,教学任务上线。

游泳队队长沈慧敏耐心地陪小孙子游了两个来回。

“他去年就跟着我来游了,现在已经能在浅水区翻跟头了,深水区虽然够不着底,但也一点不害怕,敢去游呢!”她笑笑说,脸上满是自豪。

只见沈队长将一个玩偶扔进水中,小孙子立马扑腾起来,三下五除二就把玩偶从水中捞了起来,对着奶奶比耶,摆出胜利的姿势。

“很开心呀,我每次来都不想回家,游泳太好玩了!”小孙子开心地说。

沈队长和孙子

队员马桂凤的孙子也是一名游泳健将,他可以一口气游完米,蛙泳、自由泳随意切换,如浪里白条一般,身手敏捷。

最近游泳队里加入了几个新学员,她们早早在泳池边等着了。

对于61岁的魏大姐来说,学游泳可是个大挑战。怕水的她,之前从来没有去过游泳馆,和沈队长相识后,在她的鼓励下,勇敢迈出了第一步。

“第一次尝试后,觉得游泳还挺有意思的,但学起来发现并不简单。”魏大姐经常戏称自己为“游泳困难户”,一个动作要学好久,“我总是质疑自己到底能不能学会,好在队长和其他姐妹总是鼓励支持我,我现在有信心多了!”

姐姐们经常把魏大姐当做“重点培养对象”,时刻


转载请注明:http://www.aierlanlan.com/rzfs/6340.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了