游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳的最高组织机构市国际游泳联合会，总部设在瑞士洛桑。年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、匈牙利和瑞典游泳协会提倡成立。
怎么样加入市级游泳队，首先要在一个小游泳队里训练一段时间，如果这个游泳队够资格去比赛的话，并且有这能力，那到时市游泳队或者是省游泳队就会来那里选人，当然也可以通过教练的推荐，或者可以问下游泳队的教练，前提是自己的实力是可以达到的。
泳姿分类：
常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳是最省体力。
场地设施：
游泳对场地要求不高，池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可，但要注意卫生和安全。国际标准游泳池长50米，宽至少21米，深1.80米以上。设8~9条泳道，每条泳道宽2.50米，分道线由直径5~10厘米的单个浮标连接而成。运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外)，出发台高出水面50~75厘米，台面积为50×50厘米。
游泳器材：
游泳衣裤
泳帽
泳镜
耳塞
浮体物品
浴巾、拖鞋
鼻夹
备用衣裤