花样游泳，是游泳项目的一种，起源于欧洲，综合了游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，是一项具有艺术性的优雅体育运动，素有“水中芭蕾”之称。由于起源于西方，这项运动的桂冠长期被国外选手垄断。然而蒋文文、蒋婷婷这对中国花游双胞胎组合的横空出世，却打破了国外选手多年来的垄断，她们在第12届花游世界杯双人自由自选决赛中，夺得金牌，这也是中国花游首次拿到世界冠军。然而很少人知道，这对组合成功的背后，却离不开一位重庆妹子，那就是现任中国花样游泳队教练郑嘉。这位“水中芭蕾”打造者，她是如何从运动员走上教练员道路？担任中国花游队教练又有着怎样的经历？
书香门第却爱上游泳
运动让她变得开朗
不管是重庆本地人，还是来重庆旅游的外地人，一定都知道被称为“重庆最美街道”的中山四路。从街口到街尾不过多米的老街，隐藏在繁华的上清寺转盘支路上，满街的黄桷树，根繁叶茂，在空中温柔的缠绕在一起。郑嘉就在这样一条氤氲着历史风云的厚重与雅致韵味的老街长大。
出生于书香门第的郑嘉是家里的老大，从小性格内向，也特别娇气，属于那种“动不动就要抹眼泪”的小姑娘，为此，她被当中学物理老师的父亲教育过无数次。郑嘉小时候文静内向，父亲为了锻炼她柔弱的性子，让才开始上小学的她每天早上起来跑步。
郑嘉小学二年级暑假的时候，看见小伙伴成群结队的往外走，一问才知道她们是去学游泳，她就跑去告诉母亲也想学。原本以为母亲会让她专心学习，可是母亲听了，二话没说，给她找了个游泳教练，至此，郑嘉与泳池有了第一次“亲密接触”。
郑嘉终于找到自己的天地，对学游泳的事情特别上心，很快就学会所有泳姿。即使开学了，她也每天利用放学时间照学不误。在那年冬天，她发现，大田湾室外游泳池学游泳的人越来越少，从暑假的几十人到冬天就剩10来个学员。
重庆的冬天湿冷湿冷的，那时候没有温水池，刚从露天泳池里爬起来的郑嘉手抖个不停，就连扣子都扣不起，可她仍然坚持下来了。第二年开春，她已经被教练夸奖“游得很好”。这也是第一次让郑嘉尝到一种收获成果的感觉，特别骄傲。令全家惊讶的是，自从过了那个冬天，以前经常“唧唧歪歪”娇嗔这儿痛那儿不舒服的郑嘉，再也没有感冒过。
一个偶然，郑嘉在听见爷爷当着很多人夸奖自己，小小的种子在她心中发芽：“我要坚持游下去。”从那儿以后，郑嘉一直坚持学游泳，参加游泳比赛她总能得到好成绩，“特别是原本内向的我，性格也变开朗了，每天总是和游泳小伙伴们叽叽喳喳说个不停。”
主攻游泳却“意外”转行
爱上舞蹈与游泳的结合
由于游泳成绩优异，郑嘉在高中的时候就进入体校。年她参加了高考，令所有人吃惊的是，作为一名半天时间上课，半天时间训练游泳的体育生，郑嘉不仅参加各种游泳比赛拿到第一，文化成绩也达到普通高校录取线，要知道当年普通高校录取率仅仅只有百分之四左右。
在选择学校的时候，邻居都说，郑嘉就是一个读书的料，去读体院实在可惜了。但郑嘉觉得，自己高中就在体校上的，如果上普通高校就要和一起训练的同学分开，一想到要离开那个有爱的团体，她十分不舍。正当郑嘉犹豫不决的时候，父亲告诉她：“你自己选择吧，你上体院我也为你骄傲。”就这样，郑嘉下了决定，选择成都体育学院体育系游泳专业。
四年的大学生活她过得十分充实与快乐，一大堆奖状让她满满获得成就感，然而大学毕业那年，一个意外让她从“游泳”变成了“花游”。
年，郑嘉该毕业了，她当时的第一想法就是，考北京体育学院的游泳专业研究生。然而，她报考的那位老师刚好那年停止招生。“这或许，就是老天在把我往花样游泳的路上推。”郑嘉谈的这些经历，觉得十分巧合。
其实，除了游泳，郑嘉的第二爱好就是舞蹈，她小时候还在少年宫学过芭蕾舞。在大学时候也学过艺术体操，于是她准备报考艺术体操的研究生，可成绩还没下来，就遇到国家成立第一支花样游泳队。
那时，国外早就有了这个运动项目，可中国还没有。教练来体院选花样游泳运动员的苗子，老师第一个就推荐郑嘉，经过层层选拔，她入选了中国第一支花样游泳队。郑嘉对花样游泳了解并不深，可她第一次看到外国队员的表演就被震撼了。在水中，姑娘们和着音乐的节奏翻转跳跃、时而浮出水面，时而潜藏水底，动作优雅严谨又充满力量，表情丰富且流露自然。“这个项目才是我要的！”郑嘉在心底呐喊着，游泳和舞蹈艺术结合才是她的最爱。
于是，郑嘉半天在体院上课，半天在花样游泳队训练。一年后，她成为我国第一代花样游泳教练员
一手打造双胞胎姐妹
夺得中国花样游泳“首金”
年，一对美国双胞胎拿到了花样游泳的奥运冠军，郑嘉就想，双胞胎或许“心意相通”，能配合更默契，为何我们不也打造一对双胞胎运动员呢？于是，“火眼金睛”的郑嘉从多对正在学游泳的双胞胎里一眼看中蒋文文与蒋婷婷姐妹俩，通过十多年“精雕细琢”的培养，她们为中国花样游泳夺得世界首金。
第12届国际泳联花样游泳世界杯比赛双人自由自选项目中，花游姐妹花以完美的表现，赢得冠军。谈起这块金牌，郑嘉百感交集：“在花样游泳在中国诞生的时候，我就在中国队了，30多年的梦想终于得以实现了。”
只要运动员在水池里训练，水池边上，就能看到她手中拿着DV，从不同角度全方位地记录着双胞胎姐妹花以及其他队员的训练情况，并不时指出失误、亲身示范指点队员的身影。
第17届世界游泳锦标赛将于7月中下旬在匈牙利布达佩斯举行。郑嘉表示，距离世锦赛已经很近。姐妹俩训练时，郑嘉会让二人就一些动作细节反复练习。“目前正处在一个运动量的提升阶段，对有些动作在衔接上又做了一些合理化的改善，打磨细节，提升完成动作的精确度。”郑嘉说。
从运动员走上教练员道路，郑嘉对此也很感慨，在她看来，从运动员到教练员的最大变化是需要承担更重的责任。“在训练蒋文文与蒋婷婷的日常中，除了要监督她们每日的体能训练，编排动作，选曲以外，还要时刻